Уход за волосами в домашних условиях

Не всем природа подарила крепкие, здоровые и блестящие волосы. Однако трихологи и специалисты данной области уверяют, что даже самые безжизненные волосы можно восстановить при правильном уходе за ними. Уход за волосами в домашних условиях должен быть регулярным, в нём нужно придерживаться определенных правил.

Правила ухода за волосами

Особо тщательно нужно подбирать средства для сухих, жирных и безжизненных волос. Даже если ваши волосы здоровы на вид, это вовсе не означает, что им не требуется ежедневный уход. Состояние здоровья волос необходимо поддерживать. Это гораздо легче, чем впоследствии их восстанавливать.

1. Очищение.

Во многих семьях практикуется использование одной шампуни на всех. Как показывает практика, у всех членов семьи разное состояние волос. Сама структура волоса может меняться из-за возраста, пола, состояния здоровья и шампунь необходимо подбирать всем индивидуальный. Обратите внимание при выборе шампуня на то, что кончики всегда более сухие, чем корни и основная длина волос. И именно под основную длину и корни подбирается тип шампуня.

2. Кондиционирование.

Не менее важно в уходе за волосами использовать кондиционер. Он направлен на разглаживание структуры самого волоса, облегчает расчесывание и придает блеск волосам. Универсальным видом кондиционера, который подойдет практически каждому, будет увлажняющий. Если ваши волосы глубоко повреждены и лишены блеска, советую выбрать вам восстанавливающий кондиционер. В случае, если ваши волосы окрашены и не имеют признаков повреждения и сухости, можно выбрать кондиционер для окрашенных волос.

Он поможет вам сохранить результат окрашивания без вымывания цвета, надолго сохранив результат посещения салона. Выдерживание кондиционера не улучшит результата. Его следует нанести на слегка просушенные волосы.

3. Дополнительный уход.

Для более интенсивного восстановления волос следует использовать маски, масла и сыворотки. Помните о том, что не стоит их использовать чаще одного раза в неделю. Во-первых, это попросту может перенасытить ваши волосы полезными веществами и ухудшить ситуацию. Во-вторых, постоянное использование таких средств может сделать корни более жирными и менее объемными.

Отлично подходят для оздоровления масла: ши, оливковое, макадамии, аргановое и кокосовое. Они создают тонкую защитную пленку, которая удерживает влагу и восполняет наши волосы витамином А и Е.

4. Витамины для волос.

Наши волосы нуждаются в уходе не только внешне, но и внутренне. Для того чтобы ваши волосы всегда выглядели хорошо, подберите витаминно-минеральный комплекс. Особенно это будет полезно при выпадении и медленном росте волос.

Более эффективно будет принимать витамины внутренне. Они должны содержать всю группу В, а также А, С и Е. Ведь основные нутриенты необходимые для красоты волос это цинк, медь и марганец.

Выпадение волос одними шампунями не вылечить. Массаж головы – это самый простой и эффективный способ для улучшения кровотока головы. Одновременно с ним необходимо принимать мультивитаминный комплекс для роста волос.

Уход за волосами в домашних условиях не имеет уникального свода правил, подходящих абсолютно всем. Каждый самостоятельно должен определиться с кругом процедур, которые подходят именно ему. Надеемся, наша статья поможет вам в выборе правильной стратегии.